Monthly Archives: Октябрь 2019

Частое использование мобильных устройств приводит к преждевременному старению

Длительное воздействие синего света, испускаемого экранами компьютеров и мобильных устройств, может ускорить процесс старения, даже если экран не светит прямо в глаза.

Картофель — ключ к успешности профессиональных спортсменов

Если употреблять картофельное пюре прямо во время длительной тренировки, это позволит поддержать стабильный уровень сахара в крови, улучшая спортивные показатели.

Йогурт позволяет контролировать кровяное давление

Гипертония - одно из самых распространенных отклонений. Несмотря на это, зачастую оно остается незамеченным. Специалисты советуют постоянно проверять давление и употреблять определенные продукты, чтобы снизить давление.

Пассивное курение небезопасно для детских глаз

Как показали исследования, контакт с табачным дымом может привести к последующим проблемам со зрением во взрослом возрасте, включая катаракту, возрастную макулярную дегенерацию, глаукому.

Обычная терапия остеоартрита может привести к неприятным последствиям

При остеоартрите традиционно назначают кортикостероиды для борьбы с болевыми ощущениями. Однако данные средства начали вызывать вопросы у медиков. Они призывают пересмотреть терапию.

Подъемы по лестнице помогут укрепить сердце, заявляют эксперты

Считается, если отказаться от лифта и постоянно пользоваться лестницами, можно не ходить в спортзал. Ученые решили выяснить, сколько ступенек нужно преодолеть, чтобы это считалось за полноценную тренировку.

Ученые пролили свет на истинную причину депрессии

Хронический стресс приводит к нарушению регуляции гормонов. Это приводит к депрессии и прочим воспалительным заболеваниям вроде артрита, волчанки, болезни сердца и некоторым формам рака.

Легкие тучных людей заполнены жиром, говорят исследователи

Это может вызвать реальные проблемы с дыханием. Стоит сказать, респираторные осложнения вроде астмы уже давно связывали с ожирением. Но до недавнего момента исследователи не знали, в чем причина.